歯の健康情報むし歯予防のフッ素利用

フッ素は地球上のどこにでも存在する元素で、水、土壌、そして生きている全ての生物に微量に含まれています。もちろん私達人間も例外ではなく、毎日、飲料水やさまざまな食品からフッ素を摂取しています。
このようなフッ素は次のようにむし歯予防に利用されています。

方法	むし歯減少率
フッ化物歯面塗布法
フッ化物溶液による洗口法
フッ化物配合歯磨剤
水道水へのフッ化物添加
食塩、ミルク等食品へのフッ化物添加
フッ化物錠剤、液剤の内服

ライフステージによるフッ化物応用

私達の口の中では、歯の表面にあるエナメル質の脱灰（むし歯菌が作る酸などによって歯が溶けること）と再石灰化（溶けたエナメル質が修復されること）が起こっています。脱灰量が再石灰化量を上回るとむし歯になります。
フッ素を使うと酸に溶けにくい丈夫な歯になると同時に、むし歯菌に直接作用して歯を溶かす酸の産生を抑制します。

なぜフッ素はむし歯予防に効果があるのか？

生えたばかりの永久歯は、幼弱でやわらかく、2～3年はむし歯になりやすい状態です。5～6歳ころ第一大臼歯が生え、小学高学年から中学生にかけて全て永久歯に生えかわります。したがってこの時期にフッ素を応用させると最も効果的にむし歯を予防できます。
この時期に適した応用法がフッ化物洗口法と言えます。幼稚園、保育園、小中学校でフッ化物洗口を行うことにより、多くの人に対し、同時にしかも継続的にむし歯予防を実行することができます。
フッ化物洗口法には、週1回法と毎日法（1日1回法）がありますが、どちらの方法でも仮に誤って全量飲み込んでも安全なようにフッ素濃度が設定されています。
その方法は非常に簡単です。

平成20年度の12歳児一人あたりの永久歯のう蝕本数は秋田県2.5本、秋田市2.2本で、全国平均1.54本でした。平成24年度から秋田市で小学校のフッ化物洗口が始まり、平成30年秋田県0.7本、全国平均0.74本と全国の平均を下回ることができました。
平成18年度は、う蝕の経験歯数が全国45位でしたが、平成30年度は15位と改善いたしました。
秋田では数年前まで全国でも永久歯の一人平均むし歯本数が多かったのですが、安全で安価なフッ化物洗口により数年でその数を減少させることに成功いたしました。
秋田市歯科医師会では秋田の子供たちの現状を少しでも改善し、一生涯にわたるお口の健康へと繋げていけるようにフッ化物洗口を推奨しております。